大学生心理健康教育中心
春节期间突如其来的新型冠状病毒疫情牵动着每个人的心，面对来势汹汹的疫情，难免会感到害怕、担心、焦虑，我们应该怎么做呢？
一.关爱心灵，维护心理健康
1
面对疫情的时候可能出现的心态表现
（来源于国家卫健委印发《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》）
（1）与患者密切接触者（家属、同事、朋友等）
心态：躲避、不安、等待期的焦虑；或盲目勇敢、拒绝防护和居家观察等。
（2）不愿公开就医的人群
心态：怕被误诊和隔离、缺乏认识、回避、忽视、焦躁等。
（3）易感人群及大众
心态：恐慌、不敢出门、盲目消毒、失望、恐惧、易怒、攻击行为和过于乐观、放弃等。
2
快来看看面对“新型肺炎疫情”如何做好心理防护？
3
如果你出现以上心态并急需情绪疏导和心理支持可以拨打以下热线电话
二.做好防护，保护身体健康！
快来看看钟院士给你的9条防护建议（人民日报）
上一条：春风送暖，与你同行 下一条：2019年世界精神卫生日：心理健康 社会和谐 我行动
河南体育学院大学生心理健康教育中心 版权所有
