各系、登封校区：
为进一步贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》的文件精神，加强我院大学生心理健康教育，引导大学生正确认识情绪背后的需要，掌握科学管理情绪的方法，决定组织收看省委教育工委、省教育厅委托新乡学院开展“拥抱多彩情绪 解锁调节密码”主题心理健康公开课活动。现就组织收看有关事宜通知如下：
一、活动安排
主题：拥抱多彩情绪 解锁调节密码
时间：2025年1月24日（星期五）19:00
二、主要内容
1.认识并理解情绪的特征及其来源。
2.学会倾听和表达自我内在的情绪。
3.掌握并灵活运用多种策略调节情绪。
三、收看渠道
扫码关注 “ 河南省教育厅”视频号或 “豫教思语”视频号，点击屏幕上 “预约”待直播开始即可观看。
四、工作要求
（一）高度重视，全员参与。各系、校区要高度重视，统筹工作安排，认真组织我院在校生、心理健康教育教师全程观看，扩大受益面与影响力。
（二）及时总结，做好宣传。活动将通过“河南省教育厅”视频号和“豫教思语”视频号全程直播，请各系、校区将组织观看情况形成100字左右的总结（附2张图片）上报；同时面向各系、校区征集优秀学习心得（每系、校区限1位，300字以内，附个人姓名、联系电话、单位、职务职称等信息和单人生活照1张），学习总结和心得于1月25日上午9点前报送至邮箱。
2025年1月23日
